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雑記

【第1回】思考の基本構造と「考えすぎ」の正体

「なぜか人と同じように生きようとすると息苦しくなる」「『考えすぎだよ』と笑われるけれど、考えるのをやめる方が難しい」——そんな感覚を覚えたことはありませんか?周囲からは「自由人」や「変わった人」に見られるかもしれません。しかし、あなたの頭の中では、もっと緻密でユニークな思考が動いています。今回は、あなたという人間の根底にある「思考の基本構造」を解き明かしていきます。
発達障害

38歳からの発達成長日記|2026年8月16日(日)

眠れない夜に眠れない。睡眠導入剤を服薬しなければ眠れないのかと思うと、それだけで辛くなる。どうしてこんな身体になってしまったのだろうと、今でも考えてしまう。
発達障害

【高卒12年・改善リーダーが悟った】「背中を見て覚えろ」はもう古い!人材育成で最も大切だったのは”徹底的な言語化”だった

「技術は見て盗め」「背中を見て覚えろ」ひと昔前の職人の世界では、こんな言葉が当たり前のように使われていました。職人工場に高卒で入社し、12年間現場で叩き上げられてきた僕も、かつては「仕事は体で覚えるもの」だと思っていました。
発達障害

38歳からの発達成長日記|2026年8月11日(火)

焼肉奉行、爆誕す毎日がどこか億劫に感じられる日々が続いていた。そんな中、昨日8月10日、親友と奥さん、子供たち、そして親友のご両親と一緒に焼肉を食べに行った。肉はレベル5の牛肉。
発達障害

38歳からの発達成長日記|2026年8月9日(日)

何も考えずに生きたい、そんな願い明日の未来は明るいと言って、何も考えずに生きたい。そんな自分がいる。それでも僕の脳は、そうさせてはくれない。「考えろ、考え続けろ」と脅してくる。まるで言葉の暴力のように迫りくる、脳内麻薬のような言葉たちだ。
発達障害

38歳からの発達成長日記|2026年8月5日(水)

不安の中でも、心を強く保つもう8月も5日が過ぎた。今年もまた、時間が早く過ぎていく。地震のことを考えると不安は尽きないが、いつどんな時でも心を鍛えておかなければならないと感じる。毎日が、ある意味で闘いだ。
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祈り

祈り

創価学会3世が語る、“支援”の名を借りた矛盾と、人間主義の光

僕は祖父母・両親とも創価学会に入信していた家庭に生まれ、創価学会3世として育ちました。今は地方で男子部として活動しています。僕は障がいのある当事者でもあります。現在、障がい者就労支援事業所で利用者として働き日々を生きています。
祈り

【信行学】変化を生み出す3つの力

あなたが最近、「このままでいいのだろうか」と感じた瞬間はありませんか?仕事、学校、家庭。どの場面でも、誰かの期待や空気を読んで動くことが、あまりにも当たり前になっている現代。でも、その「外側の声」に振り回されすぎると、自分の「芯」が見えなくなっていきます。では、どうすれば本当の自分に立ち返り、力強く前進していけるのか?
祈り

お題目記録Day10|対話は大事だ

日付:2025年8月6日(水曜日)本日のお題目・本日のお題目数:6,414遍・目標:1,000,000遍(100万遍)・累計:962,345遍(96万2,345遍)/1,000,000遍(100万遍)・目標まで:あと37,655遍(3万7,655遍)
祈り

お題目記録Day9|マイペース必須

日付:2025年8月4日(月曜日)本日のお題目・本日のお題目数:5,885遍・目標:1,000,000遍(100万遍)・累計:951,712遍(95万1,712遍)/1,000,000遍(100万遍)・目標まで:あと48,288遍(4万8,288遍)

雑記

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【第1回】思考の基本構造と「考えすぎ」の正体

「なぜか人と同じように生きようとすると息苦しくなる」「『考えすぎだよ』と笑われるけれど、考えるのをやめる方が難しい」——そんな感覚を覚えたことはありませんか?周囲からは「自由人」や「変わった人」に見られるかもしれません。しかし、あなたの頭の中では、もっと緻密でユニークな思考が動いています。今回は、あなたという人間の根底にある「思考の基本構造」を解き明かしていきます。
雑記

社会不適合という武器を、どう使いこなすか

「空気を読め」と強制される日本社会で、僕は“読まない”ことを選んだ。何度も浮き、はじかれ、排除された。けれど、それでも僕は黙らなかった。なぜなら、“社会不適合”とされる自分にこそ、時代を変える可能性があると信じていたからだ。これは、はみ出した僕が「自分らしさ」を社会に役立てる方法を見つけるまでの、痛みと希望の記録だ。
雑記

「経験者は語る」の正体に気づいた日

「経験者は語る」という言葉を、最近ようやく実感として理解できるようになってきた。若い頃は、ただの人生マウントのように感じたこともあった。「苦労したから偉い」という空気が苦手だった。でも今は、彼らの言葉に自然と耳を傾けてしまう。それは、話が上手いからではなく、経験の奥ににじむ「人間の温度」のようなものが、どこか心に触れてくるからだ。
雑記

支援という名の迷路で、僕たちは迷い続けるのか?

最初の事業所では、朝の挨拶すら心に刺さるほど他人行儀だった。今の事業所は2社目だ。だけど、また感じてしまう。ここも、自分には合っていないのかもしれない、と。僕はこれまで、10年以上、民間企業で正社員として働いてきた。だからこそ、今の支援はあまりにも無自覚であまりにも無責任に映る。誰かの人生を支えるはずの場所で、「流されるように」業務が進み、「沈黙」が日常になっている。それが現実だった。
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