発達障害

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【高卒12年・改善リーダーが悟った】「背中を見て覚えろ」はもう古い!人材育成で最も大切だったのは”徹底的な言語化”だった

「技術は見て盗め」「背中を見て覚えろ」ひと昔前の職人の世界では、こんな言葉が当たり前のように使われていました。職人工場に高卒で入社し、12年間現場で叩き上げられてきた僕も、かつては「仕事は体で覚えるもの」だと思っていました。
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38歳からの発達成長日記|2026年8月11日(火)

焼肉奉行、爆誕す毎日がどこか億劫に感じられる日々が続いていた。そんな中、昨日8月10日、親友と奥さん、子供たち、そして親友のご両親と一緒に焼肉を食べに行った。肉はレベル5の牛肉。
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38歳からの発達成長日記|2026年8月9日(日)

何も考えずに生きたい、そんな願い明日の未来は明るいと言って、何も考えずに生きたい。そんな自分がいる。それでも僕の脳は、そうさせてはくれない。「考えろ、考え続けろ」と脅してくる。まるで言葉の暴力のように迫りくる、脳内麻薬のような言葉たちだ。
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38歳からの発達成長日記|2026年8月5日(水)

不安の中でも、心を強く保つもう8月も5日が過ぎた。今年もまた、時間が早く過ぎていく。地震のことを考えると不安は尽きないが、いつどんな時でも心を鍛えておかなければならないと感じる。毎日が、ある意味で闘いだ。
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38歳からの発達成長日記|2026年8月1日(土)

8月突入、そして変わらぬ日々もう8月か!! という感じで、時の流れの早さを感じる。就労A型に在籍しながら、今年もまた転職できないんだろうなと思う日々を過ごしている。
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38歳からの発達成長日記|2026年7月30日(木)

就労支援A型事業所を利用して約4年が経った。そして、残念なことに転職を諦めているし、事業所が悪いイメージでニュースになってから体調がすこぶる悪い。平日の毎朝の体調管理チェックには、気分と体調を見る項目がある。毎日、「悪い」か「とても悪い」の2択しか選ばなくなった。
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38歳からの発達成長日記|2025年8月13日

― 生きづらさと向き合う誕生日 ―今日は誕生日、でも喜べない今日は僕の38歳の誕生日。けれど、なぜか全く嬉しくない。人生を諦めたわけではない。ただ今の社会は僕にとって相性が悪いと感じる。「何も言わず、我慢して、目を瞑って生きなさい」と言われているようだ。
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38歳からの発達成長日記|2025年8月9日

今日という日をどう生きるか朝、窓の外は薄曇り。コーヒーの香りが立ちのぼる中、理由もなく体が重かった。「今日もまた、生きるだけで精一杯だな」と、息を吐く。僕の人生は、きっと小さな点のような存在だ。明日が来る保証はない。誰と会っても、派手に振る舞っても、その根っこは変わらない。
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38歳からの発達成長日記|2025年8月8日

僕は今、社会に対して大きな限界を感じている。それは「発達障害だから」だけではない。かつて肉体労働の現場で病気を患い、発達障害の診断を受けた。診断結果を聞いたあの日、胸の奥で「これで人生が終わるのか」という恐怖が渦巻いた。しかし同時に、「この特性だからこそ見える景色があるかもしれない」という小さな希望も芽生えていた。
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38歳からの発達成長日記|2025年8月7日

環境に馴染めず、早退した一日今日は体調が優れず、就労継続支援A型の事業所を早退しました。最近、自分が今の環境にうまく適応できていないことが、表面化してます。正直に言うと、体調を崩すほどの場所に通わなければならないこと自体に、強い疑問と怒りを感じています。「こんな場所、必要なのか?」「本当に意味があるのか?」そんな思いが頭の中を駆け巡ります。
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38歳からの発達成長日記|2025年8月6日

夏の朝、38歳の心境朝、窓を開けると、湿った夏の空気が一気に部屋に入り込んできた。蝉の声が、まだ眠気の残る頭に響く。38歳の夏。この暑さは、20歳の頃と何も変わらない。受け止め方だけがずいぶん変わった。
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38歳からの発達成長日記|2025年8月5日

はじめまして。僕は、「ことばフルネスチャンネル」というYouTubeチャンネルを運営している38歳、男性です。最近は、YouTubeのショート動画を制作・投稿したり、noteに文章を書いたりして過ごしています。趣味というほどのものはありませんが、日々の中でふと思考に耽ることや、散歩することが、僕にとっての「癒し」です。
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